ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ತೋಳು ಮತ್ತು ಭುಜವನ್ನು ಚಾಚುತ್ತಿರುವ ಹಿಂದಿನ ನೋಟ

ನಿಮ್ಮ ಭುಜವು ಏಕೆ ಪಾಪಿಂಗ್, ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತಿದೆ?

ಸ್ನ್ಯಾಪ್, ಕ್ರ್ಯಾಕಲ್, ಪಾಪ್ ನಿಮ್ಮ ಉಪಹಾರದಿಂದ ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಅಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು. ಆದರೆ ಕೀಲುಗಳು ಚಂಚಲವಾಗಿರಬಹುದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿರುವ ಭುಜಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ದೈನಂದಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭುಜದ ಪಾಪಿಂಗ್, ಕ್ಲಿಕ್ …